Эффективная медицина

Главная » Витамины » Содержание витаминов и химических элементов в смородине (черной)

Содержание витаминов и химических элементов в смородине (черной)

Лучшие сорта: Боскопский великан, Голиаф, Голубка, Дочь Алтая, Карельская, Находка, Приморский чемпион, Юннат и другие.

Содержание в 100 г продукта:

Витамины (мг)

  • Каротин -0,1,
  • Витамин В1 - 0,03,
  • Витамин В2 - 0,04,
  • Витамин В5 - 0,4,
  • Витамин В6 - 0,13,
  • Витамин Вс - 5,0,
  • Витамин С - 200,0,
  • Витамин Е - 0,72,
  • Витамин РР - 0,3.

Макроэлементы (мг)

  • калий - 350-372,
  • кальций - 32-36,
  • магний -31-35,
  • натрий - 32,
  • фосфор - 33.

Микроэлементы (мкг)

  • железо - 1300,
  • кобальт - 4,
  • марганец- 617,
  • медь - 396,
  • молибден - 30,
  • никель - 2,
  • цинк - 230.

Poмaнoвcкий B., Cинькoвa E.

Витамины и витаминотерапия...

Дополнительная информация:

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и не являются публичной офертой. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. ООО «ТН-Клиника» не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на данной странице.

ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ