Эффективная медицина

Главная » Полезная информация » Сладкие напитки - причина сахарного диабета

Сладкие напитки - причина сахарного диабета

Диетологи считают, что большое потребление сладких газированных напитков и соков значительно повышает риск диабета.

При обследовании жителей Объединенных Арабских Эмиратов, где соки и сладкие газированные напитки употребляются в огромных количествах, было установлено, что в то или иной форме в стране сахарным диабетом болеет каждый четвертый человек. Дело в том, что в сладких газированных напитках и соках содержится много сахара, который легко усваивается организмом и приводит к возникновению диабета.

Чтобы избежать негативных последствий от употребления сахаросодержащих напитков, диетологи рекомендуют вообще отказаться от сладкой газированной воды, а сок употреблять не чаще одного раза в день.

Дополнительная информация: