Эффективная медицина

Главная » Психотерапия » Скука

Скука

Чувство скуки возникает при отсутствии цели. Беспокойство, которое при этом появляется, исходит из стремления быть занятым. Вместо того, чтобы понять эту важную фазу как сигнал к обновлению и обрести покой, многие ищут отвлечения. Нередко также бегство от повседневности и сопровождающей ее безмятежности.

Влияние чувства скуки на здоровье

Возможные последствия скуки для организма:

  • депрессия
  • проблемы с кровообращением
  • расстройство функций желчного пузыря
  • проблемы с кожей и волосами
  • пониженная сопротивляемость
  • усталость.

K. Teппeрвaйн

Психосоматика. Язык симптомов...

Дополнительная информация: