Эффективная медицина

Главная » ЛОР » Применение точечного массажа для укрепления иммунной системы

Применение точечного массажа для укрепления иммунной системы

Укрепить иммунную систему и тем самым защитить от простуды позволит точечный массаж.

  1. Три раза в день кончиком указательного пальца массируйте, слегка надавливая, точки сначала по часовой стрелке, а затем против нее.
  2. Начинать процедуру следует с центра границы роста волос. Затем переходите на середину переносицы.
  3. Дальше массируйте точки у внутренних концов бровей.
  4. Продолжайте массаж от крыльев носа по его бокам.
  5. Нажимайте на точки, находящиеся над мочкой уха у хрящевого выступа.
  6. Теперь задействуйте точки в ямке за мочкой уха.
  7. Сделайте вращательные движения в затылочной ямке, а после – в месте перехода шеи в спину, где прощупывается отросток седьмого шейного позвонка.
  8. Задействуйте точки в ямке между ключицами. Затем отыщите точку, отступив на четыре сантиметра от седьмого шейного позвонка.
  9. Найдите точку на тыльной стороне кисти в том месте, где при соединении большого и указательного пальцев появляется складочка.
  10. После массируйте точку на ноге у наружного угла ногтевой лунки большого пальца.

Д. Федотов

"Применение точечного массажа для укрепления иммунной системы" и другие статьи из раздела Массаж при лечении ЛОР-заболеваний

Дополнительная информация:

Сегодня 22.11.2019
с 10:00 до 19:00
 на звонки
отвечает врач.