Эффективная медицина

Главная » Эстетическая косметология » Психологическая мотивация для похудения

Психологическая мотивация для похудения

Избыточный вес - проблема серьезная. И к каждому, собравшемуся похудеть, нужен индивидуальный подход! Пациент должен иметь полное представление о самой проблеме ожирения и его последствиях. Если у человека уже был неудачный опыт снижения веса, необходимо разобрать ситуацию и объяснить причины неудач. Очень важно, чтобы пациент понимал: похудение - процесс длительный.

При уменьшении веса на 5-10 кг уже наблюдаются благоприятные тенденции:

  1. снижение общей смертности на 20%;
  2. снижение риска развития сахарного диабета на 50%;
  3. уменьшение риска летальных осложнений от сахарного диабета на 44%;
  4. снижение смертности от ишемической болезни сердца на 9%;
  5. уменьшение симптомов стенокардии на 9%;
  6. снижение смертности от онкологических заболеваний, связанных с ожирением, на 40%.

Учесть все особенности образа жизни человека помогает составление индивидуальной карты питания, куда зано-v сятся поминутно распорядок обычного дня и привычное питание. Следует помнить, что чем кардинальнее предполагается изменить привычный набор продуктов и режим питания, тем больше вероятность того, что пациент не будет это соблюдать.

OЛЬГA ФEДOPОBА
HУBЕЛЬ ЭCTETИK 6/2004

Косметические проблемы: симптомы, диагноз, лечение, подробнее

Дополнительная информация:

Сегодня 17.11.2019
с 10:00 до 19:00
 на звонки
отвечает врач.